Alla inlägg den 25 mars 2012
Våran våg gick sönder här för ett tag sen så Jonas köpte en ny i går. Det blev en sån där avancerad som inte bara ger din vikt utan ditt BMI, kroppsfett, vattenhalt och hur mycket kalorier du ska äta m.m Har dock redan en tanke på att kasta ut den. Enligt vågen är jag överviktig, har ett BMI på 26,8 och ska äta 1490 kcl. Känner mig en aning nedslagen måste jag säga. Vet att jag inte är lika smal som förut men har inte sett mig sjäkv som överviktig tiidigare men nu är jag väl tvungen att ta tag i det. Så i morgon får det bli ändring. Träna lite mer och äta lite mindre, det är väl den enda planen jag har just nu får väl lägga upp en bättre allt eftersom.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 | 20 |
21 |
22 | 23 |
24 |
25 | |||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 | ||||
|