Våran våg gick sönder här för ett tag sen så Jonas köpte en ny i går. Det blev en sån där avancerad som inte bara ger din vikt utan ditt BMI, kroppsfett, vattenhalt och hur mycket kalorier du ska äta m.m Har dock redan en tanke på att kasta ut den. Enligt vågen är jag överviktig, har ett BMI på 26,8 och ska äta 1490 kcl. Känner mig en aning nedslagen måste jag säga. Vet att jag inte är lika smal som förut men har inte sett mig sjäkv som överviktig tiidigare men nu är jag väl tvungen att ta tag i det. Så i morgon får det bli ändring. Träna lite mer och äta lite mindre, det är väl den enda planen jag har just nu får väl lägga upp en bättre allt eftersom.

 

Rebecca

1 april 2012 12:18

Träna lite mer och äta lite mindre är en mycket bra start Sofie! Det är en bra grundtanke, släpp inte den. Lycka till! :)

http://energipussel.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag var på simlektion i går med Meija på Valmobadet i Kolbäck. Hon går första terminen där och det är jätte bra. Meija kan vara lite försiktig men ledarna stöttar och uppmuntrar så att hon vågar prova nya saker i vattnet vilket är helt fantastiskt at...

Äntligen har jag fått lagt 2014 bakom mig och kan blicka framåt mot ett nytt förhoppningsvis bättre år. För mig har det gångna året varit riktigt kasst på många sätt. Jag har vart sjuk större delen av det. Förlorade min älskade vapendragare och hund ...

  Jag är så ledsen och sjukt besviken på delar av Sveriges befolkning. Sista tiden har en storm som går ut på att tysta människor, motverka yttrandefriheten och kränka ”feltänkande” pågått. Jag trodde att de allra flesta i vårt land var...

Jag är ledsen, trött och oförstående. Varför måste vi människor ständigt leta efter en syndabock? Har sett diverse karikatyrer och elaka bilder på alla möjliga personer som har florerat på facebook senaste veckorna. De allra flesta har föreställt vår...

Individualism och kapitalism har spritt sig som en löpeld över världen. I samband med detta ökar klyftorna, splittringar, otryggheten och den psykiska ohälsan. Vi har inte längre någon naturlig trygghet i våra medmänniskor. Vi måste lita till oss sjä...